阴阳在人体是一个不可分割的整体，但各有侧重，阴气主要反映物质的一面，表现人的精气神，而阳气则突出反映能量，表现为各脏腑的功能状况。阳气足，则脏腑功能好，阳气不足，脏腑功能就问题多多。 阳气好比人体的卫...

几点起床最健康? 一年之计在于春。一日之计在于晨。 对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。 晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那剩下的50％哪来的？就是从五脏借。 五脏在古书中为“五藏”...

2010年美国权威机构国立综合癌症网络(NCCN)发布的恶性肿瘤临床实践指南指出：在所有的肺癌死亡中，85%可归因于吸烟，除主动吸烟的危害之外，被动吸烟患肺癌的相关危险也增加。同时指南还指出：“宫颈癌...

术享高寿者不乏其人。其中拜佛既能健身还能养心，为很多人称扬赞叹。 为了让大家对108拜运动有更全面、更深入的了解，今天我们就从各个角度来分析下108拜运动是如何使我们的身体恢复到最佳状态的。 108拜...

节精保身乃长寿第一要道！ 每位男性终其一生所能排出的精液量，大约是四斗（80升左右），当其用完最后一滴精液时，就会冒出一颗上面写着‘完了’的珠子。” 这虽然是笑话，但是如果精液仅仅是水、果糖、蛋白质和...

中医学认为，“背为阳，腹为阴”。人体的肚子上，包括了12正经中的任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等重要经络，甚至还有冲脉、带脉等，可以说，肚脐周围，就相当于人体的中心，相当于交通枢纽的环岛。上至咽喉，下至...

按：有一部分人能看见绝大多数人看不见的“灵体”，当然我还看不见，没法给大家描述能看见什么样的东西，但我认识几位他们自己确实是能看见的，有的还能与之沟通。这些“故事”相信大家一定有耳闻，绝对不是空穴来风...

前几天，微博热搜上出现一个令人恐慌的新闻，有8000多万阅读量。 居住在广州的林小姐，是一位奶茶爱好者。 前几天，她突然感到口干、腹痛、头晕。 去医院检查，被确诊为爆发性糖尿病送进了ICU。 据了解，...

“怨”是生病的根源 一个人如果在心性里面若有“怨、恨、恼、怒、烦”的负面的情绪，就会导致身体的严重疾病。如果要解决一个人身体上的病，不仅仅是要从身体层面上，最重要的是心性。 每一个人与生俱来都有光明的...

道家养生有所谓三宝：精、气、神。 道家修炼之要旨在于炼精化气、练气化神、炼神还虚。 修炼到后来，精满不思yin、气满不思食、神满不思睡，超越了世俗的欲望，获得益寿延年，自不在话下。 这里我们要注意的一...